КАК СТРОИТЬ ЗДОРОВЫЕ ВЗРОСЛЫЕ ОТНОШЕНИЯ, ВСТУПИВ С ДРУГИМ ЧЕЛОВЕКОМ В БРАК?

Почему у некоторых людей никак не получается, чтобы в семье была любовь?

Оказывается, совсем недостаточно быть влюблённым в человека. Влюбляются люди из своего детского эго-состояния.

И это скорее поиск любви, которую недодали когда-то родители. Эта тоска по любви нашего Внутреннего Ребёнка. И когда мы встречаем человека, который имеет столь близкие и знакомые нам черты любимых родителей, то безусловно влюбляемся.

И мы тогда строим симбиотические отношения с этим человеком. Ведь наш Внутренний Ребёнок жаждет любви, которую недополучил в детстве. И тогда он всей своей Душой хочет почувствовать себя окружённым заботой, лаской сильного и любящего человека.

Который поддержит, который не поведёт, не бросит, не обидит… А будет просто принимать и любить — безусловно! И такое желание как вы понимаете неосуществимо.

Чтобы лучше понимать себя и других людей читайте статью — Как научиться понимать себя?

Но человек жаждет этого и впадает в зависимость от другого.

Образуется очень прочный комплекс из двух эго-состояний: Эго-состояние Родителя одного влюблённого и эго-состояние Ребёнка второго влюблённого.

Это и есть симбиоз.

И я повторюсь: нас не учат тому, как выходить из таких симбиотических отношений. Зачастую люди всю жизнь живут друг с другом в симбиозе. И что получается тогда – обычно жена в роли Преследователя, а муж –
вечно защищающаяся Жертва.

Безусловно муж начинает пить… Неудовлетворенность от таких взаимоотношений даёт свои результаты. В учении толтеков говорится что при таких взаимоотношениях женщина выступает в роли мамочки, а мужчина – в роли сыночка. Не совсем приятно заниматься сексом с собственно матерью…

И обычно мужчина ищет удовлетворяющую его связь на стороне.

Я вас учу тому, что каждый человек должен учиться укреплять своё Взрослое эго состояние.

Гармоничный союз такой, когда у людей сформированы Взрослые эго состояния. Когда человек находится в автономии, не цепляется за другого.

Встретив свою вторую половинку мы должны учиться строить отношения таким образом, чтобы было гармоничное взаимодействие и принятие у супругов всех трёх эго-состояний. Причём люди должны принять друг друга на
уровне каждого эго-состояния.

И конечно к этому нужно добавить то, что я неоднократно вам говорила, и что вытекает уже из сказанного.

Но повторю ещё:

  • Не скупиться на позитивные поглаживания – восхищаться друг другом, выражать друг другу признание, благодарность;
  • Принимать друг друга – целиком и полностью – это и есть безусловная любовь, при наличии восхищения друг другом и влюблённости из детских эго состояний.
  • Не обесценивать друг друга;
  • Общаться из состояний Взрослого;
  • Быть в позиции Я-ОК и Ты-ОК;
  • Отслеживать своё сценарное поведение, психологические игры и вовремя прекращать их;
  • Быть в интимности;
  • Выражать свои негативные чувства друг другу приемлемыми способами (разговаривая), а не накапливать их и потом освобождаться от них во время психологических игр (скандалов, ссор, манипулирований)
  • Договариваться друг с другом при возникновении негативных чувств, недопонимания и претензий друг к другу. Не бояться обсуждать возникающие в семье проблемы взаимоотношений.
  • Выявлять имеющиеся в семье правила по умолчанию. Озвучивать их и обсуждать.
  • Осознавать какие неудовлетворённые потребности членов семьи эти правила удовлетворяют. Искать иные взрослые способы удовлетворения этих потребностей.

Автор Наталья Остапенко — Мастер Рейки, руководитель Центра «Роза Жизни»

Сияние Жизни